Acordei hoje praticamente igual a uma menina de 15 anos mimada! Os últimos quilos que me restão perder estão me enchendo o saco. Ai, queria acordar, subir na balança e estar lá: 58kg!!!!! Mas não, ela insiste em descer vagarosamente! Eu sei que é melhor assim, mas eu queria, ué!!!???
Acho que isso é um pouco de culpa da enfiada de pé na jaca que dei nesse fim de semana, pizza sexta, churrasco e pizza no sábado, churrasco no domingo, sem falar nos petiscos que antecederam essa comilança.
Quero perder pelo menos uns 3 kg rápido, depois corro atrás dos outros 5. Por isso, resolvi fazer um período de alimentação regradinha, sem nenhum abuso, e vou cortar TOTALMENTE açúcar e refri. Vou nessa batida até 13 de março (aniversário da Bruna, minha irmã de alma, que tá lá em Orlando e seguindo o blog), serão 21 dias!!! 1 kg por semana?! Vou tentar. Vou contando pra vcs!!!!
No sábado voltei a correr, intercalei corrida e caminhada, consegui tranquila. Hoje vou aumentar meu percurso de bike, aliás... tá na minha hora! Bora pedalar!!!!!!
BOA SEMANA À TODAS!!!!!
BOM DIA!!!!DANI, Novas metas vc é maluquinha não duvido que alcance seu objetivo,tem que correr literalmente atrás .Ontem fiz a power caminhada puxa!!cansei mas fiz uma hora com fôlego tô melhorando.Comecei mudar no dia 11/01/2011 com 83,7kg,hoje 21/02/2011 estou com 79,6kg.Já se foram 4,1kg,eu as vz acho que tá lento demais e dou umas pisadas que não acreditooo como pude. Boa semana!!
ResponderExcluirFranci, a tá ótima a velocidade que vc esta perdendo peso, 1kg a cada 10 dias. Não desamine!!!!
ResponderExcluirquanto a minha meta... hoje pedalei 15km pensando: Sai banha, derrete gordura!!!kkkkk
Continue firme!!!
beijos
Dani
Bom dia Dani, queria te agradecer por tudo que eu li hoje. Menina vc me fez ver as coisas de outro jeito e essa foi com certeza a melhor injeção de ânimo que eu já tomei na vida.
ResponderExcluirParabéns pelo sua garra e obrigada por ter me incentivado a melhorar também.
Adorei, oumelhor, ameiiiii o blog.
Bom dia pra vc e uma ótima semana.
Certeza que vc vai conseguir Dani!!!! Eu estou com a seguinte meta: que meu peso volte a começar com o número 5 antes de eu completar 30 anos! Meu aniversário é dia 27 de maio! Se eu tivesse metade da sua disposição e força de vontade conseguiria fácil... por isso que agora vou passar com mais frequencia no blog pra ver se aprendo...rsrsrs! Beijo magra do c.... kkkk
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