Pois é, agora que falta muito pouco pra que eu atinja meu objetivo: 58kg, fico me perguntando como chegar mais rápido até ele. Continuo comendo pouco, me exercitando bastante e fazendo muito pouco coco!!!! Isso me irrita, fico literalmente enfezada!!!kkkkkkkkk
Sinto a barriga inchada e acho que poderia estar mais leve se fizesse todo dia!
E pensando muito sobre isso, lembrei do milagroso suquinho que meu pai fazia quando eu era criança e passei a tomá-lo novamente todo dia a noite.
Não é que tá dando resultado!!!!!
Pra quem sofre do mesmo mal vai a receitinha!
suco de 2 laranjas + 1/4 de mamão papaya + gelo a gosto!!!!!!
eu ODEIO mamão, mas dá pra encarar bem, fica bem gostosinho!!!
Oi Dani, fiquei feliz por você... só fico na imaginação de como estarei quando alcançar o meu objetivo (e/ou o objetivo do nutricionista)...kkkk
ResponderExcluirAdorei a dica. Tenha uma ótima semana. Beijos.
Olá =)
ResponderExcluireu sofro desse mal tbm..não dá para substituir o mamão?
eu em jejum como 1 ou 2 kiwis com um copo cheio de água e limpa o intestino..resulta mesmo..ja tentaste?
beijooo
Ufa!!! Esse mal me persegue, e dá-lhe fibra...
ResponderExcluirVou testar seu suco super prático.
Beijoooooooooooooooo
Oi! Descobri o seu site e o acompanho uma vez por mês para dar aquela turbinada no meu ânimo. Já pesei 92, hoje estou nos 80 e meu objetivo é chegar nos 65 kg. O chá de Sene é ótimo para lubrificar o intestino. Não tem gosto de chá, que eu detesto, e tem caloria zero. Como estou na dieta do nutrologo e médico Alexandre Merheb, não posso tomar o seu suco. Muito obrigada.
ResponderExcluirDani...
ResponderExcluirSofro deste incômodo desde que nasci...Para mim o melão (uma fatia após o almoço) é um santo remédio...Engraçado como altera nosso humor né?
Kisses!!!
Sei que não é fã do mamão mas já tentou comê-lo com as sementes? Funciona...
ResponderExcluirBeijos, saudade de vocês.
oi nossa ,amei a receita já comeu linhaça é uma beleza,vou num grupo de apoio a obesos pesava 72 agora estou 67 bjs amei...
ResponderExcluir