Mulherada do Blog e seguidores ( as )Vamos calcular nosso IMC para ver como anda nossa saúde.
O meu índice, como era de se esperar foi muito alto : 27,3, portanto vou me dedicar ainda mais para perder mais peso!!! E vocês, estão em dia com a balança? Veja abaixo como é fácil fazer o cálculo:
IMC - INDICE DE MASSA CORPORAL
Para saber seu IMC (o padrão oficial para definir seu peso ideal), calcule sua altura, em metros, ao quadrado (exemplo: 1,81 x 1,81 = 3,27). Guarde esse número.
Agora pegue seu peso, em quilos, e divida pelo número obtido.
O resultado é o IMC (por exemplo:77/3,27 = 23,5)
NÍVEIS DO IMC
Abaixo do saudável: 18,4 ou menos
Saudável: 18,5 a 24,9
Sobrepeso: 25 a 29,9
Obesidade: 30 ou mais
é...o meu deu dentro...essa info é muito importante Cláudia...
ResponderExcluirkisses
o meu deu sobrepeso, hahahahahah eu já sabia!!!! mas me aguarde!!!!
ResponderExcluirOlha, não queria dizer não, mas o meu deu abaixo do saudável..Aff, acho que preciso engordar...(bati na madeira 03 vezes depois que escrevi isso)..hahaha
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