Meu primeiro dia de férias de verão foi muito promissor e produtivo. Logo cedinho fui dar uma caminhada com a boa companhia do maridão. Fizemos 7 quilometros, dentre os quais dei dois tirinhos de 1 quilometro cada, nao pudia forçar mais do que isso, porque o maridão não tá acostumado e eu não quero infarta-lo em plenas ferias de verão. Perdi meia hora na fila absurda do pão. Tomei minha glucerna batida com banana e comi uma fatia pequena de pao italiano. E me comportei muito bem durante o dia com relação a alcool. Bebi poucas caipiroskas, poucas mesmo, nenhum chop ou cerveja, e tbm nem comi macarrão ou peixinhos fritos, somente alguns amendoinzinhos, muita salada e umas torradinhas. E tomei muita água. Muita mesmo. Tipo umas 6 garrafinhas.
Pra completar o dia, fui caminhar novamente com o maridão para ver o por do sol, e lá se foram mais 8 quilometros. Portanto, caros amigos eu caminhei 15 (quinze) quilometros hoje, o que me deu o direito de comer dois pedaços de pizzas agora a noite. SEm peso na consciência.
Até amanhã.....
PS. aquele montinho no meio da foto é a Caca...
ResponderExcluirRita, feliz 2011 para a familia....que tudo o que há de melhor faça este 2011 melhor que 2010.
ResponderExcluirbeijos.
Akemi