Retorno na nutricionista

Hoje foi meu retorno na nutricionista, depois de 21 dias seguindo suas instruções, não consumindo leite e seus derivados. E confesso que eu estava com um pouco de medinho de voltar lá e verificar que tinha fracassado. E, não é que o resultado foi bom!!! Em 21 dias eu eliminei 1,200 kilo!!! Fiquei mega feliz!!! Feliz mesmo!!! Apesar de que algumas pessoas podem achar que foi pouco, mas eu sei e a Angelita me confirmou que, não é pouco não. É uma eliminação saudável e de acordo com a minha idade e minhas condições.

E a consulta de hoje foi super esclarecedora. Eu tinha anotado um monte de dúvidas que me surgiram e hoje aproveitei para conversar sobre todas elas. E aí, pergunta vem, pergunta vai, eu perguntei à ela sobre um produto que ela tinha me recomendado (Wp3-ISO), e não é que eu descubro que comprei o troço errado!!! Que saco!!! Portanto, se mesmo com o troço errado eu consegui eliminar 1,200, imagine com o negócio certinho agora!!! Ninguém me segura mais. Também adaptamos o meu cardápio. Ela me indicou mais algumas coisinhas, tipo colageno, um outro negocio pra eu tomar enquanto corro, um outro bagulho pra me ajudar com o intestino. Ela é muito atenciosa. Muito gente boa. Ah! e ela também disse que como eu estou correndo todos os dias agora (heeee!!!) num percurso bom, e que estou aumentando esse percurso gradualmente, EU PRECISO FAZER MUSCULAÇÃO, pelo menos um dia por semana, porque senão o risco de uma lesão na perna é muito grande. E aí, estraga tudo e voltamos pra estaca zero. Alias, recomendação essa que serve pra mim e pra Sra. Daniela Manna, não é não? E é isso aí. Fiquei mega feliz. Mega satisfeita. Mega orgulhosa. Mega motivada pra continuar a correr, mais e mais. E mais do que nunca continuar na minha dieta, que na realidade não é mais uma dieta, é um estilo de vida que adotei, pra nunca mais abandonar.