Ninguém mais segura Ritoca e eu!!! Depois de seguirmos direitinho a planilha de treinamento para corrida do Zander... Já estamos correndo 30 min.
Agora só falta treinarmos mais um pouquinho para o objetivo final: 5 Km!!!
AVISO IMPORTANTE:
Todo mundo pode fazer o mesmo, tem que vir de dentro, uma força que só você pode encontrar, não coloque a culpa em nada, nem em ninguém... Pra mim era uma coisa inatingível... e eu consegui!!!!Taí, em vermelho, o trajeto que fizemos hoje correndo! Sem parar!!!
Nooooooooossa! Eu me rasgo de orgulho! Muitos beijos. Parabéns!
ResponderExcluirUHUUUUUU!!!! e olha só, o unico trecho que nos deixou um tantinho cansadas, foi uma maldita ponte de nome "Angelo Albiero", que tava ali só pra nos sacanear. Mas nós a vencemos!!!!
ResponderExcluirAeeee meninas, que legal!!!!!
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