Se ficar o bicho come, se correr o bicho pega

Ai que dilema... de uns dias pra cá não tenho conseguido correr, corro 20 minutos e começo a sentir muito cansaço. Conversando com o Rodolfo e com vários amigo que correm chegamos a uma conclusão: tenho que me alimentar mais antes da corrida, acho que antes, quando acabava minha energia, o corpo ia buscá-la na gordura em excesso. Agora não tenho mais estoque de energia, então preciso de mais carboidrato. Mas se como mais carboidrato, ganho peso, aí corro, perco o peso e fico no 0 x 0.
Mas ainda não atingi meu peso ideal (58 kg), então resolvi que até emagrecer tudo, vou caminhar, pedalar e nadar.
Quando eu chegar nos 58 e tiver que manter, aí sim volto a correr. Isso tá doendo meu coração, mas eu tenho que ter foco e o foco agora é terminar de emagrecer!!!
Portanto, não sei quando volto a participar de provas, não sei de São Silvestre... deixa rolar!!!!