- cafe da manha : diet shake = ???? (nao tem o shake na minha tabela, mas como eu posso consumir 270 pontos diarios, vou me controlando nas outras refeiçoes e deixarei uma margem pro shake)
- lanche : 2 bananas prata = 30
2 torradas c/queijo branco = 40+ 20
cafe c/leite = 25
SUB-TOTAL 1.........................................................115
- almoço : salada = 00
- acelga = 00
2 hamburgueres = 50
gelatina diet = 05
SUB-TOTAL 2.......................................................170 - lanche : 1 pedaço de bolo comum = 50
SUB-TOTAL 3......................................................................220 (quase fudeu, neh? nao posso comer mais nada hoje)
- lanche : 3 carambolas (DELICIOSAS!!!) = 15
SUB-TOTAL 4..........................................................................235
dois hamburgeres??? e o cheder e o bacon, não tinha?hahahahhhaa
ResponderExcluirhehehehe... engraçadinha! hamburguer light, de frango, aquele branquelo.
ResponderExcluirecaaaaaa!!!!!
ResponderExcluir