terça-feira, 6 de julho de 2010
Diet Shake e Nesfit
Me desculpem a ignorancia, mas eu ainda nao entendi qual a diferença de um e de outro. Nao sao a mesma coisa? e qual eh a ideia? substituir uma refeiçao por um troço deste?
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Diet Shake é um shake pra substituir refeiçoes, eu tomo no café e na janta e o nesfit é cereal (tipo sucrilios, mas integral e sem açucar) pra tomar com leite ou iogurte nos intervalos, tipo as 10h e as 16h.
ResponderExcluirBeijos
merci!!!
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