sábado, 28 de agosto de 2010

O que fazemos neste tal de blog???

Muita gente encontra comigo e pergunta o que fazemos neste tal de blog?
Falam: Nossa! Você emagreceu... tá no blog o seu regime?
E eu tenho o prazer em dizer: Não tem regime, tem um controle e uma ENORME vontade de me sentir melhor!!!!
Meninas, completamos 2 meses de blog e eu perdi 8kg, tá ótimo, sem passar vontade, comendo lanche na Disney!!!!
Mas vamos combinar que eu tô caminhando todo dia, nadando 3x por semana, Pilates e drenagem 2x por semana, além de diminuir todas as porções e substituir a janta por shake (mas nos fins de semana, tem pizza e outras coisinhas).
Acho que com o blog podemos passar pras pessoas que o emagrecer está na nossa cabeça, é uma coisa que quando vc quer, mas quer de verdade, é possível conseguir sem remédio, sem exageros e principalmente sem radicalismo.
E assim devagar e sempre chegaremos até nossas metas!
Bom, na segunda pego firme no treino de corrida, dia 7 de novembro tenho meu maior desafio até agora, eu juro que se conseguir terminar a prova vou até chorar!!!! Aliás, quem do blog vai participar da Corrida da Flex Pé????
Bom, o inchaço do período mentrual ja passou e eu voltei pra casa do 77kg (tudo bem que foi 77,9), pro fim de setembro minha meta é casa do 75kg (aí bato os 10 kg a menos).
Aeeeeeeee mulherda! Continuemos FIRMES E FORTES!!!

3 comentários:

  1. O que fazemos no tal do blog??? A GENTE SE DIVERTE!!!! A GENTE RI!!!! A GENTE FAZ AMIGOS!!!! A GENTE EH FELIZ!!!!! Quer mais???

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